Хирург рассказала, как сохранить молодость лица без филлеров и ботокса
Гладкая и упругая кожа без морщин — мечта большинства современных женщин. Кто-то начинает заботиться о своем лице еще в 25 лет, когда появляются первые признаки старения, а кто-то обращает внимание на это ближе к 40. Хирург Любовь Сафонова рассказала «Газете.Ru», как можно отстрочить процесс старения.
Она подчеркнула, что использование только кремов, даже с активными компонентами, недостаточно. Кремы действуют лишь на поверхностный слой кожи и не влияют на мышцы, которые формируют каркас лица. Под кожей находится SMAS — мышечно-лицевой пласт из мышц, жировых пакетов и сухожилий. Со временем под влиянием гравитации сухожилия растягиваются, мышцы теряют объем и упругость, что приводит к появлению брылей, морщин и провисаний.
«Гимнастика для лица или фейсфитнес — единственное, что поможет действительно продлить молодость. Выполнение комплекса упражнений, направленных на укрепление мышц и связок, позволит лицевому каркасу намного дольше оставаться на месте. В более молодом возрасте гимнастика укрепит сами по себе хорошие мышцы и связки, заложив прочный фундамент на будущее и укоренив привычку заниматься в дальнейшем. При этом, если уже есть первые возрастные изменения, никогда не поздно начать. Не только наше тело, но и лицо охотно откликаются на физическую нагрузку», — поделилась она.
Врач предостерегла, что ботокс блокирует связь между мозгом и мышцами, поэтому после инъекций фейсфитнес можно начинать только после выведения препарата. Для усиления эффекта важно поддерживать правильный питьевой режим и делать самомассаж — он улучшает кровообращение, насыщает кожу кислородом и питательными веществами, а также расслабляет мышцы, помогая избежать их переутомления. Сон — еще один ключевой фактор молодости, так как во время отдыха лицо не испытывает действие гравитации.
«Филлеры, кстати, тоже способствуют опущению тканей, так как молекула гиалуроновой кислоты притягивает большое количество воды, которая по законам физики под собственным весом стремится вниз», — объяснила хирург.
Курение и алкоголь также негативно влияют на кожу: ухудшается насыщение крови кислородом и возникают отеки, растягивающие мышечно-лицевой каркас. Отказ от вредных привычек положительно скажется на состоянии лица.
