Сухие волосы: причины и способы восстановления
На здоровье и внешний вид волос влияет множество факторов. Например, неподходящие очищающие средства, питание и образ жизни. В статье разберемся, как восстановить сухие волосы и каких ошибок в уходе нужно избегать.
Как состояние кожи головы влияет на сухость волос
Здоровая кожа головы выделяет достаточное количество кожного сала, которое равномерно распределяется по всей длине волос. Оно обеспечивает увлажнение и защиту от негативных факторов окружающей среды. Уменьшение выработки кожного сала приводит к недостаточному увлажнению прядей, они становятся сухими, ломкими и подверженными повреждениям. Повреждение или недостаточное функционирование гидролипидного барьера (верхнего защитного слоя) снижает способность кожи удерживать влагу. Это также может вызывать сухость волос.
Некоторые заболевания, например себорейный дерматит, псориаз и экзема, приводят к воспалениям и раздражениям кожи головы. Это мешает нормальному росту здоровых волос и способствует развитию их сухости. Агрессивная среда, неправильный уход (частые химические завивки, окраска, горячее укладывание) повреждают структуру волос и нарушают защитные механизмы кожи головы. Результат — повышенная сухость и хрупкость локонов.
Почему волосы становятся сухими: основные причины
Расскажем подробнее про самые распространенные причины сухости локонов.
Генетика и гормональные колебания
Некоторые типы волос генетически предрасположены к сухости. Гормональные колебания также могут негативно влиять на выработку естественного кожного сала.
Воздействие внешней среды
Агрессивные климатические условия (солнечные лучи, ветер, холод), загрязнение воздуха и хлорированная вода ухудшают состояние волос. Также к этому пункту можно отнести частые укладки с использованием горячих приборов — фена, плойки, утюжка.
Частое мытье и использование неправильной косметики
Чрезмерное применение агрессивных шампуней пересушивает кожу головы и волосы. Также локоны могут стать сухими из-за неправильно подобранных уходовых средств.
Несбалансированное питание и стресс
Дефицит важных питательных веществ (витамины А, Е, D, омега-жирные кислоты) ослабляет корни волос и замедляет процесс регенерации клеток. Из-за этого ухудшается структура локонов, они начинают выпадать и становятся тонкими. Длительный стресс провоцирует нарушения обмена веществ, ухудшает кровообращение и снижает выработку необходимых гормонов.
Какие средства помогают восстановить сухие волосы
На косметическом рынке есть множество продуктов, которые помогут сделать волосы более увлажненными, гладкими и блестящими:
- шампуни и кондиционеры — выбирайте средства, направленные на увлажнение, питание и восстановление локонов. Хорошо, если в составе будут гиалуроновая кислота, масла, натуральные экстракты и витамины;
- маски для глубокого увлажнения и питания;
- специальные спреи, сыворотки и несмываемые масла (их можно наносить по всей длине или на кончики волос);
- термозащитные средства — защищают локоны во время горячей укладки.
Что делать, если волосы сухие, а кончики ломкие
Ухаживать за локонами можно самостоятельно или посетить мастера в салоне.
В салоне
Расскажем, какие процедуры могут предложить обладательницам сухих и ломких волос.
1. Биоревитализация
Методика основана на инъекциях витаминов и аминокислот непосредственно в кожу головы. Это позволяет обеспечить глубокое питание корней и ускорить процессы роста новых здоровых волос. Инъекции делают тонкой иглой.
2. Горячий масляный уход
Эта техника предполагает применение разогретого натурального масла (например, арганового, кокоса, авокадо). Его наносят на чистые влажные волосы, выдерживают в течение определенного времени, а затем смывают теплой водой. Эта процедура отлично подходит для сильно поврежденных и обезвоженных волос.
3. Ботокс для волос
Название процедуры обманчиво, ведь ботулотоксины не используют вовсе. Основные компоненты — гиалуроновая кислота, протеины и пептиды. Процедуру проводят поэтапно: очищение, нанесение составов с активными ингредиентами, сушка и фиксация результата.
4. Нанопластика
Во время процедуры волосы обрабатываются специальным составом, обогащенным кератином, коллагеном, эластином и растительными маслами. Затем с помощью утюжка активные вещества буквально «запечатывают» в структуре локонов, обеспечивая долгосрочный эффект гладкости, мягкости и прочности.
5. Глазирование волос
Мастер равномерно распределяет специальный состав по всей длине волос, начиная от середины прядей и заканчивая концами. Он мягко закрывает кутикулы локонов, предотвращает потерю влаги. Активные вещества состава обеспечивают дополнительное питание и поддержку, облегчая расчесывание и улучшая общий вид волос.
В домашних условиях
Правильные домашний уход тоже может вернуть волосам красоту и блеск. Но важно помнить, что здесь важна регулярность.
1. Домашние маски для волос
Для приготовления домашних масок подойдут простые ингредиенты: натуральные масла, мед, яйца, алоэ вера. Например, можно смешать один яичный белок с двумя столовыми ложками оливкового (или любого другого) масла. Используйте такие средства 1—2 раза в неделю.
2. Массаж
Регулярный массаж кожи головы стимулирует приток крови к волосяным луковицам, активирует выработку естественных масел и способствует росту здоровых волос. Разделите локоны на проборы и массируйте пальцами круговыми движениями. Делайте процедуру ежедневно в течение 5–7 минут утром и вечером.
3. Правильное питание
Добавляйте в рацион больше омега-3 жирных кислот, они содержатся в рыбе, орехах и семенах льна. Пейте достаточно чистой виды, употребляйте разнообразные овощи, фрукты и орехи.
Ошибки в уходе за сухими волосами
Расскажем о распространенных ошибках, которые могут дополнительно пересушивать волосы:
- слишком частое мытье головы;
- игнорирование бальзама и масок для волос;
- мытье головы слишком горячей водой;
- частая укладка горячими приборами без использования термозащитных средств.
Главное о сухих волосах
Напомним об основных нюансах:
- сухость волос может быть вызвана разными причинами — как внешними, так и внутренними;
- состояние кожи головы влияет на внешний вид и здоровье локонов;
- в уход за сухими волосами нужно включить увлажняющие и восстанавливающие средства: шампуни, бальзамы, маски, сыворотки, масла;
- при сухости волос важно минимизировать горячие укладки и обязательно использовать солнцезащитные продукты;
- восстановить сухие волосы можно с помощью правильного домашнего ухода и салонных процедур.
Источник: https://lady.mail.ru/article/567018-sukhie-volosy/
