правильный уход за кожей после 30

После 30 лет кожа словно меняет свой ритм. То, что раньше казалось универсальной схемой ухода, перестает работать эффективно. Метаболизм клеток замедляется, уровень коллагена снижается, а регенерация кожи идет уже не так быстро. Если продолжать пользоваться теми же средствами и не адаптировать уход, эпидермис может стать тусклым, менее упругим и склонным к сухости. Грамотно подобранная бьюти-рутина в зрелом возрасте позволяет сохранить свежесть, упругость и сияние кожи, отсрочить появление морщин и предупредить пигментацию. Это не про борьбу с возрастом, а про заботу о себе и сохранение естественной красоты.

Секреты эффективного ухода за кожей после 30

По данным Американской академии дерматологии, более 80% признаков преждевременного старения связаны не с возрастом, а с образом жизни и уходом. Это значит, что многое в наших руках.

Легкие кислоты для мягкого обновления

С возрастом цикл обновления клеток замедляется: если в 20 лет он занимает около 28 дней, то после 30 может растянуться до 40. Из-за этого кожа лица становится неровной и тусклой. Мягкие кислоты помогают коже обновляться, не повреждая ее. Чаще всего косметологи рекомендуют гликолевую, миндальную, молочную или полигидроксикислоты (PHA). В отличие от агрессивных пилингов, они действуют деликатно: растворяют отмершие клетки, улучшают текстуру кожи, выравнивают тон.

Лучше начинать с низких концентраций (5-7%) и использовать кислоты один-два раза в неделю. Учтите, что кислоты делают кожу чувствительной к солнцу, поэтому обязательна защита SPF днем. И если ваш эпидермис склонен к сухости, выбирайте средства с миндальной кислотой – она самая мягкая и редко вызывает раздражение.

Хотите вернуть коже свежий вид – используйте обновляющий кислотный пилинг «Fitness Model»! Новинка создана на основе золотой пудры, энзимов папайи и ананаса, а также яблочной, молочной, гликолевой и лимонной кислот. Уникальная рецептура позволяет добиться эффекта алмазного пилинга: качественного отшелушивания, стимуляции коллагена и эластина, клеточного обновления. Регулярное применение этого кислотного пилинга улучшит цвет лица, уменьшит выраженность морщин и гиперпигментацию.

Глубокое увлажнение с гиалуроновой кислотой

После 30 лет одна из главных проблем кожи – обезвоженность. Она проявляется стянутостью, мелкими морщинками и потерей упругости.

Гиалуроновая кислота – рекордсмен по удержанию влаги: одна молекула способна притянуть до 1000 молекул воды. Именно поэтому сыворотки с гиалуроновой кислотой так популярны. Они работают глубже, чем кремы, зато кремы позволяют запечатать влагу и поддерживать барьер кожного покрова. Именно потому эксперты красоты рекомендуют создавать так называемый beauty-сэндвич: на слегка влажную кожу лица наносить сыворотку, а сверху – увлажняющий крем.

Попробуйте в ежедневном уходе суперкомбинацию в виде гиалуроновой сыворотки и гиалуронового крема – так вы максимально сохраните влагу. Сыворотка для лица и кожи вокруг глаз из линейки «Beauty Visage» сочетает в себе уход масел и силу концентрата. Она не только насыщает кожный покров влагой на клеточном уровне, но и заполняет мелкие морщины, возвращая лицу молодость и отдохнувший вид.

Что касается крема «Bio Cosmetolog» с двумя видами гиалуроновой кислоты, коллагеном и коэнзимом Q10, он обеспечит коже необходимое увлажнение, гладкость и мягкость. В состав продукта также входят масла миндаля и какао, которые борются с возрастными изменения, устраняют сухость и чувство стянутости.

Крем для кожи вокруг глаз: профилактика морщин

Зона вокруг глаз – самая тонкая и уязвимая. В ней почти нет сальных желез, поэтому кожа здесь быстрее теряет влагу и подвержена образованию «гусиных лапок». Уже после 30 лет рекомендуется ввести в уход отдельный крем для этой области. Кремы с пептидами, керамидами, экстрактами растений помогают укрепить кожу и снизить риск появления первых морщинок. Наносить средство нужно легкими похлопывающими движениями без сильного давления, начиная от внутреннего уголка глаза к внешнему. К слову, если хранить крем для глаз в холодильнике, он будет работать как экспресс-средство от утренних отеков.

Хорошим выбором для профилактики и борьбы с возрастными изменениями является гиалуроновый крем для век «Bio Cosmetolog Professional». Благодаря растительным экстрактам и гиалуроновой кислоте в составе, ухаживающая косметика обеспечивает профессиональный эффект биоревитализации кожи. Результат в виде глубокого увлажнения и активного омоложения заметен уже после первого нанесения.

Гиалуроновый крем для век «Bio Cosmetolog Professional» с растительными экстрактами обеспечивает эффект биоревитализации: глубоко увлажняет и заметно омолаживает кожу уже после первого применения.

Антиоксиданты для сияния кожи

Стресс, недосып, экология – все это провоцирует образование свободных радикалов. Они повреждают клетки и ускоряют старение. Антиоксиданты нейтрализуют данный процесс, тем самым предотвращая преждевременное появление морщин. Так, витамин С придает коже сияние, уменьшает пигментацию и стимулирует выработку коллагена. А витамин Е усиливает защитный барьер и помогает удерживать влагу. Экстренным спасением для возрождения кожи лица станет инновационная маска «Таблетка Красоты» с эффектом мгновенного преображения. Ее можно использовать и курсом, и как экспресс-средство. Средство имеет удобный формат для применения: кремовую текстуру внутри капсулы с отрывной мембраной. Но главная особенность маски – ее рецептура. Формула включает в себя коллаген, гиалуроновую кислоту, Омега 3, 6 и 9, а также витамины A, B, C, E и PP. За счет этого продукция обновляет и преображает эпидермис в разы быстрее и эффективней обычных масок для лица.

SPF 365 дней в году: защита от фотостарения

Фотостарение – главный враг зрелой кожи. Более 80% морщин, пигментации и потери упругости связаны именно с воздействием ультрафиолета. При этом вредны не только активные солнечные лучи летом, но и рассеянный свет в пасмурные дни, и даже излучение от экранов. Соответственно, SPF – обязательный шаг в уходе, причем даже зимой! Защищая от негативного воздействия кожу тела и лица, не стоит забывать и о самых уязвимых участках: веках и губах. Для этого подойдет солнцезащитный стик из линейки «Sun Screen» с надежными UV-фильтрами. Он представляет собой водостойкий продукт с легким ароматом и приятной текстурой, который не оставляет белых следов. В состав входит кокосовое масло, которое обеспечивает эпидермису дополнительный уход.

Выводы

После 30 уход за кожей становится более осознанным. Это не значит, что нужно тратить часы перед зеркалом или покупать десятки баночек. Достаточно пяти основных шагов: мягкого обновления кожи с помощью кислот, глубокого увлажнения, заботы о зоне вокруг глаз, антиоксидантов, а также ежедневного SPF.
И еще одно: не стоит ждать первых морщин, чтобы менять уход. Чем раньше внедрить базовые правила, тем дольше кожа лица будет благодарить свежестью и сиянием!

Источник: https://fitocosmetic.ru/stati/ukhod-za-kozhey-posle-30-let-chto-vazhno-znat/