Уход за зоной декольте: как заботиться, а что делать категорически нельзя
Согласно исследованию Американской академии дерматологии, более 70% женщин старше 45 лет регулярно ухаживают за лицом, но только 28% — за зоной декольте. Между тем кожа здесь с возрастом становится тоньше, теряет упругость, медленнее восстанавливается из-за снижения выработки коллагена и эластина, а также подвержена влиянию внешних факторов: солнца, холода, ветра.
5 распространённых ошибок в уходе за зоной декольте
Кожа в этой области тоньше, чем на лице, — примерно в 1,5–2 раза. Это делает её более чувствительной и склонной к морщинам, пигментации и обезвоживанию. Часто причиной этих изменений становятся ошибки в уходе или его полное отсутствие.
Ошибка №1. Отсутствие солнцезащиты
Ультрафиолет — один из главных факторов, влияющих на старение кожи. Без SPF кожа в зоне декольте быстрее теряет эластичность и тонус.
По данным Skin Cancer Foundation, до 90% признаков старения связаны именно с воздействием солнца.
Не используйте парфюм непосредственно на открытой коже — некоторые компоненты повышают фоточувствительность. Даже в пасмурную погоду и зимой не забывайте про солнцезащитные средства.
Ошибка №2. Игнорирование ухода
Тонкая кожа в области декольте почти лишена сальных желез, из-за чего быстрее теряет влагу и хуже защищена от внешних факторов. Уход за лицом стоит «продлить» на шею и грудь: очищение, увлажнение, сыворотки и маски. Комплексный подход поможет сохранить мягкость и упругость кожи дольше.
Ошибка №3. Слишком агрессивные средства
Скрабы с крупными частицами, щётки, кислотные пилинги высокой концентрации могут травмировать кожу, вызвать раздражения и пигментацию. Для бережного обновления эпидермиса подойдут мягкие энзимные пилинги. Их можно применять 1–2 раза в неделю, чтобы сохранить гладкость и тонус.
Ошибка №4. Пренебрежение массажем и гимнастикой
С возрастом снижается микроциркуляция и тонус мышц, поддерживающих область шеи и груди. Движения должны быть мягкими, по направлению снизу вверх. Главное — избегать резких растираний, чтобы не растянуть кожу.
Лёгкий массаж и регулярная гимнастика помогают сохранить упругость кожи.
Ошибка №5. Недостаток увлажнения
Область декольте склонна к обезвоживанию. Особенно это заметно после 45 лет, когда естественная способность кожи удерживать влагу снижается. Регулярное применение увлажняющих кремов и сывороток помогает поддерживать баланс. Важно также не забывать о воде — пейте не менее 1,5 литра в день, ограничьте кофе и алкоголь. Дополнительно стоит включить в рацион продукты, богатые Омега-3, антиоксидантами и коллагеном: рыбу, авокадо, орехи, ягоды.
Как поддерживать красоту и здоровье кожи декольте
Хорошо увлажнённая и защищённая кожа лучше справляется с внешними нагрузками: солнцем, ветром, загрязнённым воздухом. Ухоженная шея и область декольте добавляют образу свежести и уверенности.
Регулярный, деликатный уход — это несложно. Включите зону декольте в привычную бьюти-рутину и обращайте внимание на ощущения кожи. Небольшие усилия сегодня помогут сохранить её гладкой и сияющей надолго. Для сохранения естественной красоты обязательно возьмите на заметку наши советы!
Солнцезащита – круглый год
Запомните: SPF – это не только про пляж. УФ-лучи активно воздействуют даже в пасмурную погоду, поэтому солнцезащитными средствами необходимо пользоваться ежедневно, в том числе и зимой, весной. Причем важно не только один раз нанести SPF-крем перед выходом на улицу, но и каждые 2-3 часа обновлять защиту при длительном пребывании на солнце. В противном случае вы столкнетесь с гиперпигментацией, сухостью и шелушениями, а также с куперозом и сосудистой сеткой.
Еще одно неприятное последствие отказа от солнцезащитных средств – это фотостарение, которое делает кожу дряблой и приводит к появлению глубоких морщин, так называемых колец Венеры.
Защитить нежную кожу шеи и верхней части груди вам поможет солнцезащитный мусс-крем SPF 50+ с пантенолом. Новинка предотвращает негативное воздействие UVA и UVB-лучей, не допуская возникновения пигментных пятен, заломов и морщин. К тому же мусс-крем восстанавливает и питает эпидермис, обеспечивая ему полноценный уход.
Очищение – мягкое, но регулярное
Каждый день утром и вечером очищайте область декольте от загрязнений с помощью мягкой пенки или молочка, а один-два раза в неделю проводите эксфолиацию. Деликатное отшелушивание энзимным пилингом и АНА-кислотами в низкой концентрации даст вам возможность без вреда убрать ороговевшие клетки, стимулировать обновление и усилить действие других уходовых средств.
Хорошим выбором станет кислотный пилинг на основе золотой пудры, энзимов папайи и ананаса. Обладая эффектом алмазного пилинга, beauty-продукт отшелушит омертвевший слой кожного покрова, усилит выработку коллагена и эластина.
Результат: повышение тонуса кожи, разглаживание морщин и осветление пигментации.
Увлажнение и питание – каждый день
С возрастом коже особенно нужно восполнять влагу и поддерживать липидный барьер. Для этого идеально подойдут кремы с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами — они помогают удерживать влагу, восстанавливают упругость и улучшают текстуру кожи.
Гиалуроновый крем с витамином A, коэнзимом Q10, коллагеном, маслами какао и миндаля обеспечивает коже лица и зоны декольте интенсивное увлажнение и глубокое питание. Экстракты лимонника, алоэ вера и ромашки выравнивают тон и придают здоровое сияние.
Новинка смягчает кожу, заметно разглаживает морщинки и улучшает эластичность. Подходит для ежедневного ухода и имеет выраженный омолаживающий эффект.
Основной секрет красоты зоны декольте – это регулярность, деликатность и внимательность. Ухаживая за собой с любовью, вы сможете сохранить молодость и уверенность в себе на долгие годы!
