Дерматолог рассказал, как быстро убрать трещины на пятках

По прогнозам синоптиков в ближайшее время в Москву вернется лето, а вместе с ним — и последняя возможность в этом сезоне выгулять босоножки.
Как это ни парадоксально, но именно в открытой обуви, в которой кожа «дышит», она чаще всего трескается на пятках.

Косметолог-дерматолог, медицинский эксперт Vichy, Алтана Базылева объясняет это усиленной потерей влаги на стопах, связанной с воздействием теплого воздуха и ультрафиолета, и ответным утолщением рогового слоя эпидермиса. Он таким образом повышает свои защитные функции, но в то же снижается эластичность кожи, и она становится более склонной к микроразрывам.

Читайте такжеВ каких регионах самая жесткая водаИ в чем ее опасность для волос

В дермальном слое на стопах в принципе мало сальных желез, поэтому вероятность повреждений высокая. А в теплое время года еще и возрастает нагрузка на эту область из-за того, что мы больше времени ходим пешком.
Это не означает, что надо отказываться от открытой обуви в пользу кроссовок. Эксперт советует заранее предусмотреть уход, который будет направлен на восстановление и поддержание эпидермального барьера, поможет предотвратить гиперкератоз (утолщение) кожи и появление на ней трещин. 

«В состав крема для ухода за стопами должны входить липиды: церамиды, холестерол, фитосфингозины, сквалан, и компоненты натурального увлажняющего фактора», — говорит Алтана Базылева.
Также необходимо дополнительно отшелушивать ороговевшие клетки, выбирая неагрессивные эксфолианты: например, энзимную пудру или мягкий пилинг. А вот от пемзы и пилки следует отказаться, так как в долгосрочной перспективе их использование может привести к еще большему «истощению» и усиленному ороговению эпидермиса.

Крем для ухода за стопами должен не просто создавать ощущение увлажненности за счет эмолентов и силиконов, но и восстанавливать гидролипидный барьер.

Если трещина уже появилась, помимо базового увлажняющего крема пользуйтесь средством, способствующим размягчению рогового слоя и заживлению кожи. Такими свойствами прежде всего обладают кремы с мочевиной, но в их в составе также должны быть компоненты, притягивающие молекулы воды в роговой слой, — глицерин, сорбитол, пропиленгликоль, и вещества, которые удерживают влагу в коже: например, парафин, силиконы или воски.

• Уход

Источник: https://lady.mail.ru/article/571706-dermatolog-rasskazal-kak-bystro-zazhivit-treshiny-na-pyatkah/