Опасно для жизни или почему стоит избавляться от одежды, которая вам мала

Те самые джинсы, которые последний раз застегивались в далеком прошлом, платье, в которое вы легко влезали до декрета, идеальная, но всегда тесноватая рубашка, которую «жалко выкинуть, потому что красивая» — в каждом шкафу найдется парочка «особенных» вещей, которые вы так и не можете отправить по назначению — на свалку. 

И казалось бы: что такого страшного? Они вроде бы просто занимают место в гардеробе. Но на самом деле они занимают место в вашей голове, ежедневно впечатывая в подсознание мысль, что вы не такая, какой должны быть. Разбираемся, в чем ошибка тех, кто все же решил хранить старые вещи. 

Рушат самооценку

Стандартная ситуация: открывая шкаф, вы словно включаете немой внутренний монолог с самой собой. «Надо, надо надо…»: каждый взгляд на узкое платье или любимые, но ставшие не по размеру джинсы, как напоминание, что с вами что-то не так, а текущая я — временное явление, которое не нравится ни вам, ни окружающим. Вот и получается, что на фоне этого неосознанного давления сложно принимать себя, радоваться изменениям и просто жить в моменте. Моменте, которого не повторить даже в самом трендовом платье, идеально подогнанном по фигуре.

Мешают полюбить тело, которое есть

Тело — не скульптура: оно постоянно меняется. И это абсолютно нормально. Но вещи, которые больше не сидят на вас, заставляют думать: «Я подвела себя». Хотя на самом деле, подвела только система координат, в которой вы (как вы сами себе это внушили) обязаны быть прежней. Запомните: забота о себе — это подбирать одежду под тело, а не тело под одежду. И только так!

Маскируются под мотивацию

Иллюзия, что тесные джинсы будут мотивировать, — ловушка, придуманная то ли маркетологами, то ли нами лично. Все как раз происходит с точностью до наоборот. Согласитесь, но каждый раз, когда вы надеваете те самые узкие джинсы и никак не можете в них влезть, вас тут же начинает преследовать чувство поражения, что вы что-то не смогли. Но важно понимать, что перемены не начинаются со стыда. Они начинаются с принятия и любви к себе такой, какая вы есть в данный момент.

Не дают обновиться

Если треть гардероба — это «вещи на потом», то и в жизни будет так же: потом порадую себя, потом начну жить. Старая одежда — якорь, который не дает двигаться вперед. Ведь вместо «что я хочу сейчас?» включается «какой я должна быть снова?» Порочный круг, вырваться из которого сможет не каждая.

Занимают место 

Представьте, как дышится, если вынуть из гардероба все, что не подходит. Буквально — легче. Пространство очищается, а вместе с ним разгружается и голова. Ревизия гардероба — отличный шанс оставить только то, что вас поддерживает, украшает и радует. 

Главное всегда помнить, что каждый новый день — вы уже не та, что были вчера. Вы — сегодняшняя. И это хорошо. Пусть ваш шкаф будет про настоящее, про поддержку, про любовь. И тогда каждое утро у вас всегда будет десятки вариантов ответа на извечный вопрос «что надеть».

Источник: https://lady.mail.ru/article/566879-pochemu-stoit-izbavlyatsya-ot-odezhdy-kotoraya-vam-mala/