Масла с SPF – миф или реальная защита?
Особенно уязвимы открытые участки: лицо, шея, зона декольте и плечи. Регулярное и продолжительное пребывание на солнце без защиты может привести к фотостарению и даже к онкологическим заболеваниям кожи. Именно поэтому средства с SPF стали важной частью повседневного ухода. Это не прихоть, а базовая необходимость. Такие бьюти-помощники помогают блокировать или ослаблять действие ультрафиолета, тем самым снижая риск повреждений.
Вместе с популярностью солнцезащитных кремов и спреев появились и альтернативные подходы. Один из них – использование натуральных масел с якобы природным уровнем SPF. В интернете можно встретить советы заменять крем маслами, например, кокосовым, малиновым или ши. Обещания звучат заманчиво: полностью натурально, без химии, с витаминами и антиоксидантами. Но стоит ли полагаться на масла в качестве единственной защиты от солнца? Разбираем честно и по фактам.
Можно ли заменить солнцезащитное средство натуральным маслом
Масла в уходе – тренд последних лет. Они увлажняют, питают, пахнут натурально, и кажется, что если масло такое полезное, то оно и от солнца защитит. Природные масла, действительно, могут содержать природные фильтры, но их степень защиты, как правило, очень низкая. Кроме того, данные об их уровне SPF варьируются, во многом зависят от происхождения сырья и не всегда подтверждены клиническими исследованиями.
Масло семян малины
Предполагаемый SPF: 20-30.
Это фаворит всех списков «натуральной защиты от солнца». В теории имеет высокий SPF, но в реальности данные противоречивы и не подтверждены в условиях независимых лабораторий.
Масло семян малины насыщено антиоксидантами, витаминами A и E, подходит для чувствительной кожи и к тому же способно немного снизить негативное воздействие солнца, но его лучше использовать как дополнительную защиту, а не основную.
Кокосовое масло
Предполагаемый SPF: 2-8.
Очень популярно на пляжах, благодаря приятному аромату и текстуре. В некоторых источниках ему приписывают SPF 2-8, но на практике это не обеспечивает надежной защиты. Более того, кокосовое масло может усиливать воздействие солнца, притягивая лучи к коже и вызывая ожоги.
Масло ши
Предполагаемый SPF: 4-6.
Приятное, питательное масло, которое подходит для сухого и возрастного эпидермиса. Оно хорошо увлажняет и восстанавливает кожный покров, помогает бороться с сухостью и шелушением. Но как солнцезащитное средство работает слабо.
Масла авокадо
Предполагаемый SPF: 4.
Масло авокадо богато витаминами A, D, E и жирными кислотами, поэтому отлично питает, смягчает и восстанавливает кожу. Оно особенно хорошо подходит для сухой и чувствительной кожи, помогает снять раздражение и улучшает эластичность. Однако уровень его SPF слишком низкий для полноценной защиты от солнца
Масло авокадо стоит использовать как ухаживающее средство — например, после загара, а не вместо солнцезащитного крема.
Что важно знать о «масляной защите»
Уровень SPF в растительных маслах варьируется и зависит от качества, сорта и способа производства. Они не проходят сертификацию как солнцезащитные средства и не тестируются в контролируемых условиях. Более того, масла быстро разрушаются под действием ультрафиолета, их защита нестабильна.
При попадании на солнце растительные масла могут окисляться и вызывать раздражение, забивать поры (что особенно критично для жирной, проблемной кожи).
Таким образом, натуральные масла способны поддержать кожу, смягчить и восстановить её после пребывания на солнце, но они не заменяют собой полноценную защиту.
Как правильно защитить кожу от солнца
Даже если использовать несколько масел с разными свойствами, их суммарный эффект не будет сопоставим с качественным солнцезащитным средством. Особенно важно помнить об этом людям с тонкой, светлой или чувствительной кожей. Также в группе риска находятся обладательницы веснушек и пигментных пятен, женщины после 35 лет, когда эпидермис начинает терять упругость.
- Для ежедневной защиты тела и лица от ультрафиолета выбирайте SPF-кремы и спреи, а для локального применения (губ, носа, участка под глазами) – стики.
- SPF 15-20 подходит для коротких прогулок в тени, SPF 30 – для городских условий при умеренном солнце, а SPF 50 – для пляжа, открытых пространств, гор и активного солнца.
Удобный спрей SPF 50 с маслом виноградной косточки — защита, питание и профилактика пигментации.
Мы подготовили для вас подборку надежных средств с высоким SPF:
Солнцезащитный мусс-крем SPF 50+. Представленное средство не только защитит вас от UVA и UVB-лучей, но и укрепит, восстановит эпидермис за счет 5% пантенола в составе. Даже при экстремальной жаре ваша кожа будет оставаться увлажненной и нежной!
Солнцезащитный спрей 50 SPF. Этот бьюти-продукт с маслом виноградной косточки – находка для профилактики фотостарения и гиперпигментации. Он питает, смягчает и тонизирует кожный покров, гарантируя комфорт и полноценный уход.
Солнцезащитный стик 50 SPF. Водойстойкий стик предназначен для бережной защиты чувствительной кожи губ и лица. Его формула создана на основе кокосового масла, которое обеспечит интенсивное увлажнение и создает на коже барьер от агрессивного внешнего воздействия.
Подведем итог. Масла – это не альтернатива качественной солнцезащите, а, скорее, ее приятное дополнение. Для реальной защиты кожи от фотостарения, ожогов и других последствий УФ-излучения необходимы средства с проверенным SPF, адаптированные под конкретные потребности кожи: солнцезащитные кремы, спреи и стики.
Источник: https://fitocosmetic.ru/stati/masla-s-spf-mif-ili-realnaya-zashchita/
