Как избавиться от седых волос - СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА
Седина волос — проблема, характерная для обоих полов. Волосы могут утратить пигмент (меланин) практически в любом возрасте.
Часто причинами появления седины у детей и лиц до 25 лет являются серьезные нарушения нервной системы, длительное пребывание на солнце, прием сильнодействующих лекарств, недостаток макро- и микроэлементов (особенно меди, цинка), а также генетическая предрасположенность.
Учтите: естественное изменение структуры и цвета волосяного покрова начинается после 35 лет у сильного пола и 40 — у слабого.
Кстати, ученые доказали взаимосвязь процесса старения с расовой принадлежностью. Первоочередно стареют европейцы (после 30 лет), потом представители азиатской (после 35) и негроидно-австралоидной (после 40) рас.
Что делать, чтобы предотвратить поседение (трихополиоз)?
1. Обеспечить правильное питание.
Предотвратить «окрашивание» волос в белый цвет поможет переход на здоровую пищу. В ежедневном рационе должны присутствовать орехи, фрукты (виноград, абрикосы, яблоки, бананы), овощи (помидоры, огурцы, капуста), ягоды (вишня, малина, черника, шиповник).
2. Избавиться от вредных привычек.
Красивые волосы и пристрастия, отрицательно влияющие на здоровье, — несовместимые понятия. Здоровый образ жизни — гарантия сохранения цвета волос. Не злоупотребляйте алкогольными напитками, откажитесь от курения. Доказано: курильщики седеют раньше тех, кто не знаком с сигаретой.
3. Массажировать кожу головы.
Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки питательными веществами и кислородом. Врачи-трихологи рекомендуют выполнять массажные движения специальной расческой или подушечками пальцев на протяжении 5-10 минут. Лучше всего совершать круговые движения с легким надавливанием.
4. Применять укрепляющие маски.
В большинстве случаев помогают маски на масляной основе. Добавляйте в свежеприготовленную смесь пару капель оливкового, касторового, кунжутного, кокосового, лавандового или репейного масла.
Также полезно:
втирать в корни протертый чеснок или смесь из щепотки красного перца, смешанной с 50 г воды;
после мытья ополаскивать волосы процеженным настоем из крапивы или петрушки (предварительно залейте траву кипятком на 20 минут).
5. Принимать «антисединные» биодобавки, витаминные комплексы (с разрешения и одобрения лечащего врача).
ДМАЕ (диметиламиноэтанол) — мощный антиоксидант, предотвращающий старение, который одновременно улучшает память, помогает бороться с бессонницей.
ПАБК — пара-аминобензойная кислота, обеспечивающая нормальную пигментацию и работу щитовидной железы.
Инозитол — витаминоподобный компонент, участвующий в передаче импульсов в ткани, нервно-мышечные синапсы.
Тирозин — заменимая аминокислота, образующая меланин и сохраняющая натуральный цвет волос.
Какая краска закрашивает седину?
Окрашивание седины может быть выполнено натуральными (хной, басмой) или синтетическими красителями. Первые — более безопасны, и даже полезны, поскольку содержат растительные ингредиенты.
Также выходом из сложившейся ситуации станет использование оттеночных тоников-шампуней и лосьонов (например, «Грециан 2000», «Keramine H Stopgrey», серия «IRIDA M De Luxe» и «Matrix»).
Другие средства
Первое. Жители Индии придумали свой способ борьбы с седыми прядями. Два раза в день по 7 минут надо тереть друг об друга тыльную сторону рук, и через полгода проблема исчезнет. Верить или не верить — личное дело каждого.
Второе. Лазеротерапия — эффективная методика, которая активизирует обменные процессы. Как показывает практика, после прохождения курса (5-6 сеансов) происходит усиленная выработка меланоцитов, которые сохраняют цвет волос.
Третье. Мезотерапия — введение специальных коктейлей в кожный покров головы с помощью уколов. Дозировку и количество инъекций определяет врач индивидуально для каждого пациента. Противопоказана терапия тем, кто страдает болезнями почек, гемофилией, дерматозом.
Четвертое. Дарсонвализация — нанесение препарата на кожу головы с последующим воздействием высокочастотным током. Не подходит людям со встроенными кардиостимуляторами, эндопротезами, сердечно-сосудистыми патологиями.
Решить проблему седины поможет трихолог. Не откладывайте визит к врачу!
Источник: https://medbooking.com/blog/post/kak-izbavitysya-ot-sedyh-volos
