Эфирные масла для кожи и здоровья

Эфирные масла натуральны и могут храниться несколько лет, не теряя своих свойств. Они подходят для лечения и кожных, и внутренних заболеваний, плюс гармонизируют душевное состояние. А в случае чего даже заменят духи. Но обратите внимание: синтетические суррогаты полезными свойствами не обладают! Не берите дешевые подделки, пользы от них не будет. Масла универсальны в своем благотворном влиянии на общее состояние человека. Разница лишь в том, что одни дарят бодрость (как правило цитрусовые), другие – покой и расслабление (лаванда, душица, мирра, жасмин). Почти все масла обладают следующими свойствами:
- противовирусными;
- антисептическими;
- противовоспалительными. Каждое эфирное масло уникально. В зависимости от его свойств, оно находит применение как в ароматерапии, так и в косметологии. • Проблемной коже показаны цитрусовые масла – апельсиновое, лимонное, бергамотовое. При пигментации поможет тоник или маска для лица с несколькими каплями масла лимона. Апельсиновое масло спасет кожу от жирного блеска. • Мята тонизирует и улучшает цвет лица, дарит бодрость и оказывает легкий охлаждающий эффект. От одного вдоха уже появляется бодрость и энергия! Оно прекрасно помогает прийти в себя, если стало плохо. Благодаря уникальным свойствам, мятное масло используется в изготовлении всем известного валидола. • Масло чайного дерева помогает сохранить здоровье во время зимы и среди разгара простудной эпидемии. Просто периодически зажигайте в своей комнате аромалампу с этим маслом. Кроме того, это масло обладает невероятными бактерицидными и заживляющими свойствами и, в отличие от других масел, его разрешается наносить на кожу в чистом виде, т. е. не смешивая с косметическим маслом или кремом. Используйте его при угревой сыпи, фурункулах, царапинах. • Эвкалиптовое масло незаменимо при проблемах с дыхательными путями и иммунной системой. Самый действенный способ применения - ингаляции. И маленькая хитрость: если вам тяжело утром проснуться, поднесите к носу капельку этого эфирного масла.• Бергамот помогает избавиться от депрессивных состояний и угнетенности. А помимо всего прочего, укрепляет волосы и борется с перхотью.• Масло душицы способно притупить чувство голода, поэтому, если собираетесь устроить разгрузочные дни, не забудьте с ним подружиться. • Эфирное масло лаванды помогает расслабиться и отдохнуть. Добавляйте его в массажные смеси, используйте для аромалампы перед сном. Кстати, лаванда часто используется в спа-салонах.• С возрастными изменениями поможет справиться розовое масло. У него насыщенный изысканный аромат. Смешивайте его с кремом или тоником и ежедневно наносите на лицо. Благодаря этому кожа сохранит отличный цвет, замедлится появление морщинок.

Как использовать эфирные масла на практике?

Можете выбрать один из четырех способов:
- применяя непосредственно в аромалампе. - для холодных ингаляций. Самое простое – вдыхать из флакона или нанести на кусочек ткани. Если вы задались серьезно целью проводить регулярные ингаляции, можете приобрести ингалятор Махольда. Ингаляция должна длиться 3-5 минут, дышать при этом важно ровно и глубоко. - использовать в смеси с кремами, лосьонами, масками, косметическими маслами. - применить точечно на коже. Но, только эфирные масла в таком виде применяются крайне редко. Их добавляют в состав других средств, чтобы не навредить коже. Они могут вызвать раздражение и даже ожог. Исключение – масло чайного дерева и лаванды. Несколько советов напоследокНикогда не превышайте указанную дозировку. Если в инструкции написано, что на 10 мл косметического масла надо 2 капли эфирного, не капайте 5, говоря, что кашу маслом не испортишь и нельзя экономить на себе. Перед использованием проведите тест на маленьком участке кожи. Посмотрите, не будет ли у вас аллергии. Главное - прислушивайтесь к своим ощущениям! Какими бы чудодейственными свойствами масло ни обладало, если вам неприятен его запах, оно вам пользы не принесет, только напряжение и головную боль.Источник: https://ekb-ori.ru/articles/445