Пластический хирург объяснил, какие процедуры не помогают похудеть
Обертывания, лимфодренажные процедуры, корсеты, а также различные аппаратные технологии, такие как ультразвук, вместе с массажами, не способны эффективно способствовать снижению веса, несмотря на утверждения косметологов, рассказал «Газете.Ru» пластический хирург Ахмед Рахимов.
«Большинство нехирургических процедур для похудения неспособны обеспечить долгосрочное и заметное уменьшение жировых отложений. Например, распространено мнение о том, что обертывания «растворяют» жир. Но они лишь временно уменьшают объемы тела за счет вывода жидкости. Жир при этом остается на месте, и эффект исчезает сразу после нормализации питьевого режима. Получается, что мы платим за временное выведение воды, а не за сжигание жира», — поделился он.
Корсеты также считаются средством «формирования» талии, но на деле они создают лишь визуальный эффект изменения формы тела за счет сжатия, что может негативно сказаться на мышцах и осанке при длительном использовании.
«Лимфодренаж, вакуум, прессотерапия тоже на самом деле не уменьшают жировых отложений. Эти процедуры эффективны против отеков, улучшают крово- и лимфоток, но не влияют на жировую ткань. Результат — временный (от нескольких дней до нескольких недель). Тоже самое можно сказать и про аппаратные методы (ультразвук, RF-лифтинг, криолиполиз). Считается, что это полноценная замена липосакции. Но в реальности такие методики могут разрушить только часть жировых клеток. Однако эффект накопительный, требует многократных сеансов и регулярного «поддерживающего» лечения каждые 4-6 месяцев», — объяснил врач.
Электростимуляция и вибромассаж обладают способностью прокачивать мышцы и улучшать состояние кожи, но не способствуют уменьшению жировых отложений и требуют постоянных манипуляций для поддержания результата.
Нехирургические методы могут быть полезными как вспомогательные процедуры, например, для реабилитации после операций или улучшения тонуса кожи. Однако они не решают проблему избавления от стойких жировых накоплений и кардинальных изменений в силуэте.
