Масло лаванды: польза, применение и противопоказания
Продукт из этих фиолетовых цветков широко применяется в косметологии, ароматерапии и даже медицине. Он известен своими антисептическими и успокаивающими свойствами. Об этих и других свойствах масла лаванды расскажем в статье.
Полезные свойства масла лаванды
Благодаря применению этого продукта можно улучшить внешний вид и самочувствие. Его используют для разных целей.
Для волос
Масло защищает пряди от негативного воздействия внешней среды и горячих укладок. Стимулирует рост волос и уменьшает их выпадение. Также борется с воспалениями на коже головы, раздражением, аллергической реакцией, сухостью и, как следствие, предотвращает перхоть. Благодаря антисептическим свойствам борется с инфекциями и грибками, помогает избавиться от педикулеза.
Для кожи лица и тела
Масло благоприятно действует на эпидермис. Оно увлажняет, питает и успокаивает. Помогает справиться с сухостью, шелушением и раздражением. Оказывает антибактериальный эффект.
Применение масла лаванды на лице помогает осветлить пигментные пятна и постакне, уменьшить отечность и морщины, выровнять рельеф. На жирной и проблемной коже продукт уменьшает расширенные поры и помогает наладить работу сальных желез.
Для ногтей и кутикулы
Лавандовое масло применяют, чтобы укрепить ногти, стимулировать их рост. Оно препятствует расслоению ногтевых пластин, смягчает кутикулу, убирает заусенцы. Также средство можно использовать для полировки.
Продукт обладает противовоспалительным действием, уменьшает покраснения и раздражения. Благодаря антибактериальному эффекту борется с грибком.
Для расслабления и снижения стресса
Благодаря активным компонентам средство снимает нервное напряжение, повышает психологическую устойчивость, помогает бороться со стрессом и беспокойством. Также может применяться при головной боли, мигрени, перенапряжении, когда нужно повысить умственную активность. Масло лаванды используют в чистом виде или в смесях для расслабляющих массажей, ванн, местных ванночек, компрессов.
Для улучшения сна и борьбы с бессонницей
Как следует из предыдущего пункта, продукт успокаивает, снижает стресс и напряжение, которые часто выступают виновниками бессонницы. Масло оказывает седативный эффект на нервную систему, снижая возбуждение нервных клеток, которое мешает человеку полноценно отдохнуть. В результате улучшается и качество сна, и его продолжительность.
Где применяется эфирное лавандовое масло
Выше мы перечислили полезные свойства продукта. Теперь расскажем, где они могут быть применены.
1. В косметологии
Масло лаванды — частый ингредиент в косметических средствах. Его добавляют в кремы, маски, лосьоны.
Алина Зеленкова, врач-косметолог, ведущий технолог-преподаватель учебного центра косметологии ARAVIA, рассказывает:
«Масло лаванды имеет противовоспалительный эффект: помогает при акне, покраснениях, укусах насекомых. Заживляет кожу: способствует регенерации тканей, помогает при небольших ожогах и порезах. Имеет антисептический эффект: борется с бактериями на коже, способствует очищению пор.
Кремы для тела с лавандой увлажняют и смягчают кожу, обладают легким расслабляющим ароматом. Они снимают раздражение и зуд, поэтому подходят для использования после загара или эпиляции).
Продукт применяется при парафинотерапии. Он глубоко увлажняет кожу рук и ног, снимает мышечное и суставное напряжение. Лавандовое масло усиливает расслабляющий эффект процедуры, смягчает сухую и потрескавшуюся кожу».
2. В ароматерапии
Средство имеет несколько методов применения, в зависимости от желаемого эффекта. Можно добавить несколько капель в ванну для расслабления мышц, улучшения кровообращения и эмоционального состояния.
Полезно вдыхать пары продукта. Делать это можно с помощью аромалампы, аромадиффузора, индивидуального ингалятора или просто капнув масло на салфетку или ладонь. Оно применяется для лечения респираторных заболеваний, головных болей, бессонницы. Но в таких случаях важно сначала проконсультироваться с врачом.
Врач-косметолог Алина Зеленкова добавляет:
«Запах лаванды снижает уровень тревожности, улучшает настроение, способствует расслаблению и спокойному сну. Оно используется для гармонизации настроения и устранения раздражительности. Магниевая соль для ванны с лавандой тоже дает положительный эффект:
расслабляет мышцы и снимает усталость после физической нагрузки;
улучшает качество сна
очищает кожу от токсинов
помогает снять стресс».
3. В медицине и народном лечении
Средство используют во время массажа и других процедур, с ним делают компрессы и растирания. Оно снимает мышечные спазмы, головные и менструальные боли, раздражение от укусов насекомых и солнечных ожогов. Оказывает положительный эффект на иммунитет.
Препаратами на основе лаванды лечат мочекаменную болезнь, поражение печени, сердечно-сосудистые заболевания, артрит, проблемы работы ЖКТ и некоторые другие недуги. Важно делать это только после консультации со специалистом.
Вред и возможные противопоказания к маслу лаванды
Этот продукт — один из самых безопасных среди эфирных масел. Несмотря на это, нужно обратить внимание на такие моменты:
возможно появление аллергической реакции;
не рекомендуется использовать масло в чистом виде и в больших дозах;
если у вас есть проблемы со здоровьем, лучше сначала обратиться к врачу за консультацией.
Как выбрать и купить хорошее масло лаванды
Дадим несколько советов, которые облегчат выбор этого продукта:
обращайте внимание на производителя, лучше довериться проверенному бренду, который специализируется на подобных товарах;
стоимость качественного натурального масла не может быть низкой;
убедитесь, что в составе нет добавок;
упаковка должна быть из темно-синего или коричневого стекла, она защищает продукт от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Отзыв эксперта
Евгения Чумаченко, руководитель компании «КоММеК Органик», рассказывает о свойствах этого продукта:
«Лаванду, известную своими целебными свойствами, использовали еще в эпоху Древнего Рима. Ее применяли как антибактериальное средство, добавляли в воду для ванн и мытья рук. Родиной этого удивительного растения считается солнечное Средиземноморье.
Сбор лаванды происходит в период массового цветения, когда распускается около 50% цветков. Именно в это время ее аромат и окрас достигают максимальной силы. Пик цветения наступает в конце июня — начале июля.
В мире насчитывается более 30 видов лаванды, и все они обладают уникальными характеристиками. Листья, стебли и цветки содержат до 1,2% эфирного масла, основной компонент которого — спирт линалоол. Он оказывает положительное влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы.
Лаванда применяется в медицине довольно разнообразно. Эфирное масло растения входит в состав различных мазей и антисептических средств. Оно способствует быстрому заживлению ран, лечит ушибы и головную боль, а регулярное применение помогает нормализовать артериальное давление и снять нервное напряжение. Лаванда также эффективно купирует приступы ревматизма и может быть полезной при лечении вирусных заболеваний. Наружное применение настоев и травы лаванды помогает при солнечных ожогах и проблемной коже.
Сухие цветы этого растения используют для ароматизации вещей и помещений, а также борьбы с молью и приготовления чайных сборов. Запах лаванды отпугивает насекомых.
Эфирное масло этого растения не только разглаживает рубцы и устраняет уплотнения на коже, но и обладает успокаивающим действием. Применение масла при бессоннице считается одним из самых эффективных методов, известным с древности. Простое размещение ваз или горшков с растением в спальне может вернуть здоровый сон.
Лаванда создает атмосферу спокойствия и умиротворения, снижая негативное воздействие стресса и оберегая психическое состояние. Ее положительные свойства способствуют ускорению восстановления сил, повышают производительность труда и улучшают умственную активность. В народной медицине цветки лаванды используют для лечебных ванн, снятия головной боли и ароматизации воздуха. Эфирное масло также применяется для ингаляций при бронхитах и пневмониях благодаря своим мощным противомикробным свойствам. Лаванда находит широкое применение в парфюмерной промышленности: из нее производят духи, одеколоны, мыло».
Главное о масле лаванды
Перечислим основные особенности этого продукта:
масло лаванды оказывает положительное действие на состояние волос, кожи лица и тела, ногтей;
оно увлажняет, борется с воспалениями, микробами и грибками;
его используют для расслабления и борьбы со стрессом и бессонницей;
средство получило широкое применение в косметологии, ароматерапии и медицине;
его используют во время массажа и других процедур, для приготовления масок, компрессов, ингаляций;
масло лаванды считается одним из наиболее безопасных, но имеет ряд противопоказаний и может вызвать аллергическую реакцию.
Источник: https://lady.mail.ru/article/561746-maslo-lavandy/
