Новый способ рекрутинга,
статейное продвижение личного бренда
MLM » Обзоры, косметика, красота » Фтор в зубных пастах — польза или яд?

Фтор в зубных пастах — польза или яд?

3-02-2025
111
0

Фтор в зубных пастах — это не яд и не абсолютное спасение, а важный элемент, который может быть как полезным, так и потенциально опасным в зависимости от дозировки и правил использования. Вот ключевые аспекты, которые помогут понять его роль:



Почему фтор называют «спасением»?



Фтор в зубных пастах — польза или яд?


Борьба с кариесом:

Фторид укрепляет зубную эмаль, превращая гидроксиапатит в более устойчивый к кислотам фторапатит. Это снижает риск разрушения зубов на 20–30% (по данным ВОЗ).
Реминерализация:

Фтор помогает «запечатывать» микротрещины в эмали, восстанавливая её на ранних стадиях кариеса.
Антибактериальный эффект:

Подавляет размножение бактерий, которые вырабатывают кислоты, разрушающие зубы.
Доступность:

Фторсодержащие пасты — самый простой и дешёвый способ профилактики кариеса для большинства людей.

Почему фтор иногда называют «ядом»?



Флюороз:

Избыток фтора у детей (при проглатывании пасты или высокой концентрации в воде) вызывает появление белых/коричневых пятен на зубах.
Токсичность:

Случайное проглатывание большого количества фторсодержащей пасты (особенно ребёнком) может вызвать отравление с симптомами: тошнота, рвота, судороги.
Скелетный флюороз:

Длительное потребление высоких доз фтора (например, в регионах с перенасыщенной фтором водой) приводит к хрупкости костей и суставным болям.
Споры о влиянии на здоровье:

Некоторые исследования связывают избыток фтора с риском нарушения работы щитовидной железы или когнитивных функций у детей, но эти данные пока не подтверждены окончательно.

Ключевое правило: баланс и контроль


Фтор безопасен и полезен в рекомендованных дозах:



  • Для взрослых: паста с 1450–1500 ppm фтора (стандартная концентрация).

  • Для детей:

    • До 3 лет: паста с 1000 ppm, количество — размером с рисовое зерно.

    • 3–6 лет: паста с 1000–1450 ppm, количество — с горошину.



  • Не глотать пасту: это критично для детей!



Когда фтор может быть опасен?



  • Если вы живёте в регионе, где питьевая вода уже содержит высокий уровень фтора (проверьте данные местного водоканала).

  • Если используете несколько фторсодержащих средств одновременно (паста + ополаскиватель + таблетки).

  • При пренебрежении рекомендациями для детей (проглатывание пасты, избыточное количество).



Альтернативы для сомневающихся


Если вы опасаетесь фтора, можно выбрать:



  • Пасты с нано-гидроксиапатитом (восстанавливает эмаль без фтора).

  • Средства с ксилитолом (снижает активность бактерий).

  • Пасты на основе трав, но их эффективность против кариеса ниже.



Вывод


Фтор в зубных пастах — это «спасение» при грамотном использовании, но требует осторожности. Он незаменим для профилактики кариеса, однако его избыток (особенно в детском возрасте) может навредить. Соблюдайте дозировки, следите за уровнем фтора в воде и консультируйтесь со стоматологом — тогда фтор станет вашим союзником в борьбе за здоровые зубы.



Источник: https://juliel.ru/ftor-v-zubnyh-pastah-polza-ili-yad.html



Читайте также
Фтор
Фтор
Фтор (фторид) — это ключевой компонент многих зубных паст, который помогает укреплять зубную эмаль и предотвращать кариес. Вот как он работает:
Отбеливающие пасты без вреда для зубной эмали
Отбеливающие пасты без вреда для зубной эмали
Белоснежная улыбка - визитная карточка успешной женщины. К тому же она сделает любого человека привлекательнее и моложе. Однако не все готовы ради
Красота молодости от вашей белоснежной улыбки!
Красота молодости от вашей белоснежной улыбки!
Привлекательный и свежий внешний вид складывается из многих составляющих. Немаловажную роль играет и красивая улыбка, которая зависит от здоровья
Стоматолог объяснила, как правильно выбрать и использовать зубную щетку
Стоматолог объяснила, как правильно выбрать и использовать зубную щетку
На прилавках магазинов представлено так много разных зубных щеток: различные формы, размеры, виды щетины и дополнительные функции могут поставить в
Стоматолог рассказал, какие «дефекты» зубной эмали сегодня считаются нормальными
Стоматолог рассказал, какие «дефекты» зубной эмали сегодня считаются нормальными
Белоснежная улыбка уже давно стала показателем статуса и здорового образа жизни, а также неотъемлемой частью привлекательного образа. Но при близком
Стоматолог развеял главные мифы о винирах
Стоматолог развеял главные мифы о винирах
Сейчас виниры находятся на пике популярности: даже появились отдельные клиники, которые специализируются только на установке виниров. Вместе с
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Решите пример: 11 + 14 (ответ числом)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив