Что делать после вредного контакта

Состояние после токсичного контакта во многих культурах сравнивается с укусом. И в народных заговорах эта метафора часто используется. И мы в речи говорим: "Она меня ужалила!", когда недобрый человек скажет что-то колкое, ранящее. И долго потом состояние неприятное. Даже заболеть может чувствительный человек.

А что же делать, если злой человек смог вас «укусить»? Вот ответ.

Если вас укусила пчела, надо вынуть жало. Если змея - удалить яд как можно быстрее! Пчела и змея не намеренно кусают, а злой человек - умышленно и с удовольствием.

Надо принять превентивные меры. Это меры, которые принимают заранее для смягчения или полного устранения негативных последствий.

Укусили? А теперь многое зависит от вас. Больно. Но надо как можно скорее принять меры, чтобы не дать яду распространиться. Чтобы злой не достиг своей цели, не отравил вашу жизнь. Чтобы укус не привел к плохим последствиям для вашего здоровья.

1. Надо о здоровье и вспомнить. Вам хочется заболеть? Нет. Ни в коем случае. Вот и напомните себе: «Мне важно остаться здоровым. Здоровье - моя главная ценность. И я ни в коем случае не заболею после этих нападок. Они не смогут мне навредить!». Это осознанная защита. Выбор главного. Настрой на борьбу.

2. Примите полезные вам витамины. Выпейте неспешно и с удовольствием стаканчик чистой прохладной воды. Примите душ, если есть возможность. Переоденьтесь в чистое. Причешитесь, глядя в зеркало. Эти простые действия вернут вас к себе и помогут удалить яд.

3. Умысел злого ясен и понятен - причинить наибольшие разрушения и последствия. Ужалить побольнее. Но раз умысел ясен, неважно, что именно сказал злой. Фиксироваться на его словах не надо, это был просто укус. И повторять сказанное, вспоминать слова нет смысла. Как лай, жужжание или шипение. Это ничего не значит. Яд распространится, если детально вспоминать слова. Не надо этого делать.

4. Примените антидот: спросите близких, любят ли они вас? Конечно! Если не у кого спросить, сами







http://subscribe.ru/advert

скажите себе хорошее. Вы нормальный достойный человек, с вами все хорошо. Это совершенно ясно. Вы осознаете свою ценность и уважаете свою личность.

5. И отвлекитесь на что-то конструктивное и важное. Сидеть и чувствовать, как распространяется яд, ни в коем случае не надо. Активные действия мешают отраве распространиться. Поэтому беритесь за работу, за полезный труд. Как можно быстрее надо включиться в процесс труда. В самом начале гораздо легче ликвидировать последствия. Вынуть жало и нейтрализовать яд укуса.

А потом подумаете, надо отвечать или нет. Надо тратить силы или лучше сохранить их для полезного. Главное, что зло не укоренится. Не распространится по организму и не отравит жизнь. И здоровье не пострадает. А все остальное - потом. Когда защитились от последствий укуса. Сохраним главное. А потом решим, забыть или действовать…

Анна Кирьянова

Источник: https://subscribe.ru/digest/woman/psychology/n611256165.html