Новый способ рекрутинга,
статейное продвижение личного бренда
MLM » Интересное из жизни » Границы отношений

Границы отношений

5-12-2024
112
0
Границы отношений




Расставание — это часто болезненный процесс, который требует времени и пространства для восстановления. Дружба с бывшим партнером может показаться привлекательной идеей, особенно если оба стремятся сохранить хорошие отношения, но на практике это может оказаться непростой задачей.

Вот несколько причин, по которым сохранение дружеских отношений с бывшими может быть не лучшей затеей, а также советы психолога Марата Вахитова о том, как правильно пережить расставание.

Эмоциональное «склеивание»

Дружба с бывшим часто мешает полному эмоциональному отсоединению. Вместо того чтобы дать себе шанс двигаться дальше, вы можете оказаться в ловушке прошлых чувств и неразрешенных конфликтов. Это может препятствовать новым отношениям и личностному росту.

Ревность и соперничество

«Даже если вы уверены в своей способности оставаться друзьями, новые отношения могут внести ревность и соперничество в вашу дружбу. Видеть бывшего с новым партнером может быть болезненным и вызвать старые обиды и чувства неполноценности», — объясняет психолог.

Смешение границ

Дружба с бывшим часто приводит к нечетким границам. Это может быть запутанно для обоих партнеров, когда один может видеть возможность возобновления отношений, в то время как другой видит вас только как друга. Это неравенство может привести к дополнительным разочарованиям и обидам.

Влияние на другие отношения

Ваша дружба с бывшим может оказывать давление на ваши будущие романтические отношения. Новые партнеры могут неудобно чувствовать себя с вашей близостью с бывшим, что может создать ненужные конфликты и недопонимание.

Препятствие для личностного роста

Оставаясь в дружеских отношениях с бывшим, вы можете пропустить важный этап самоанализа и самоосознания, который часто приходит после расставания. Это время может быть использовано для изучения собственных желаний, ошибок и для личностного роста.

Советы психолога для







http://subscribe.ru/advert

переживания расставания

- Позвольте себе горевать. Признайте свои чувства и позвольте себе чувствовать грусть, гнев или облегчение. Это нормальная часть процесса восстановления.

- «Займитесь саморазвитием. Используйте это время, чтобы заняться хобби, спортом или другой деятельностью, которая приносит вам удовольствие и помогает расти», — напоминает Марат.

- Установите четкие границы. Это может означать временное или постоянное прекращение общения, чтобы помочь вам обоим двигаться дальше.

- Исследуйте свои чувства. Работа с терапевтом может помочь вам разобраться в своих чувствах и узнать, как извлечь уроки из прошлых отношений.

- Сохраняйте поддержку. Общайтесь с друзьями и семьей, которые могут предложить поддержку и объективный взгляд на ситуацию.


Источник: https://subscribe.ru/digest/woman/relation/n634760422.html



Читайте также
Стоит ли прекращать отношения из-за того, что другие говорят вам об этом?
Стоит ли прекращать отношения из-за того, что другие говорят вам об этом?
Стоит ли прекращать отношения из-за того, что другие говорят вам об этом? У каждого человека, как правило, есть свой рецепт для отношений с другим
Почему люди занимаются «прощальным сексом»
Почему люди занимаются «прощальным сексом»
После расставания с партнером у нас часто остается болезненное чувство незавершенности и «недосказанности». Иногда нам кажется, что «секс на
Когда любовь прошла
Когда любовь прошла
Вступая в брак, большинство людей надеются, что смогут вместе встретить старость. Но не у всех любовных историй счастливый финал. Как понять, что
Самые большие убийцы отношений: эгоизм, незаинтересованность и ложь
Самые большие убийцы отношений: эгоизм, незаинтересованность и ложь
Young couple having relationship difficulties, indoor shot Самые большие убийцы отношений: эгоизм, незаинтересованность и ложь Отношения,...
Дать второй шанс, если тебя предали?
Дать второй шанс, если тебя предали?
Дать второй шанс, если тебя предали? В вопросе о том, стоит ли давать вторую возможность своему партнеру после предательства, многие люди
7 вещей, на которые никогда не следует идти на компромисс в отношениях
7 вещей, на которые никогда не следует идти на компромисс в отношениях
7 вещей, на которые никогда не следует идти на компромисс в отношениях Когда мы говорим о любви, мы часто представляем...
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Решите пример: 9 - 5 (ответ числом)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив