Новый способ рекрутинга,
статейное продвижение личного бренда
MLM » Интересное из жизни » Как повысить самооценку девушке?

Как повысить самооценку девушке?

15-11-2024
35
0
Как повысить самооценку девушке?


Как повысить самооценку девушке?

Каких бы высот не добилась женщина в бизнесе, в карьере, в любовных отношениях, она по-прежнему продолжает оставаться нежной, чувственной и крайне ранимой натурой. Излишняя скромность, скованность, обидчивость выступают на первый план в результате воспитания, но, чаще всего, такие черты характера присущи женщинам с заниженной самооценкой, боязнью показать себя.


Почему мы не верим в себя?


Малейшие проблемы на работе, ссора в семье, конфликт с подругой приводят к тому, что девушка теряет уверенность в себе. Почему это происходит?

Как утверждают психологи, все наши комплексы идут с детства. Все дело в том, что с древних времен женщине в семье была отведена вторая роль, а во главе семьи стоял мужчина. Хранительница очага проводила все время на кухне, в заботах о детях, она не принимала никаких решений, с ней часто вообще не советовались. Для создания семьи мужчины выбирали девушек покорных, послушных, умеющих молчать и слушать, смотреть на мужа с обожанием, а это первые признаки низкой самооценки. Женщины не добивались высот на службе, практически все руководящие посты занимали мужчины. Иногда, случалось так, что молоденькую дурочку угораздило выйти замуж за тирана, который был способен унизить ее и поднять руку. Все это в совокупности и дало такой результат, что женская самооценка упала ниже некуда. Маленькая девочка, глядя на «забитое» поведение матери вырастала такой же.


Но неужели с этим нельзя ничего сделать? Конечно же, можно! Самооценку можно повысить, но на это потребуется время и терпение.


Как можно девушке повысить самооценку?


Способов повысить женскую самооценку множество.

Прежде всего, вспомните о своих достоинствах. Наверняка, в вашей внешности и чертах характера есть какая-то изюминка, которая притягивает, например, роскошные длинные волосы, красивая фигура, веселый нрав, умение поддержать диалог. Используйте эти черты и качества в свою пользу, подчеркните свои достоинства, не нужно их прятать и скрывать. И на работе и в личной жизни достоинство – это ваш помощник.


Не стоит забывать и о недостатках. Чаще всего, низкой самооценкой обладают девушки, которые считают себя некрасивыми, полными, малообщительными. Так что мешает вам бороться со своими минусами? Скорее всего – лень. Куда проще лежать на диване с грязными неухоженными волосами и в замусоленном халате, чем встать, вымыть волосы, покрасить отросшие корни и сделать элегантную прическу. Займитесь своей внешностью! Даже если финансовые возможности не позволяют вам посещать стилиста и тратить деньги на дорогую одежду, но ведь на шампунь и несколько красивых недорогих вещей, подчеркивающих достоинства фигуры, всегда можно найти средства.


Изменение внешности – это основной путь к изменению самооценки. Каждой девушке важно чувствовать себя привлекательной и желанной, а мужские взгляды, которые ловит на себе красивая девушка, еще больше повышают самооценку. Главное правило – не переборщить с красотой. Не нужно стремиться быть похожей на образ с обложки глянцевого журнала, нужно оставаться собой, ведь индивидуальность притягивает.


Еще один из способов повысить самооценку – положительные эмоции. Радуйте и балуйте себя! Посещайте интересные мероприятия, гуляйте на свежем воздухе, ешьте конфеты и мороженое, перечитайте любимые книги, посмотрите интересный фильм, пригласите в гости лучшую подругу, устройте шопинг, запишитесь на курсы макраме, рисования или биссероплетения, как видите вариантов для поднятия настроения множество. Если вы периодически будете радовать себя, настроение будет хорошим и самооценка повысится.


И последний способ – небольшое самовнушение. Самовнушение – великая вещь, способная вылечить даже от болезни. Просыпаясь, каждое утро подходите к зеркалу и говорите себе, что вы самая красивая, привлекательная, стройная, нежная, добрая и умная. Подбадривайте себя в моменты грусти, напоминайте себе, что вы самая лучшая. Такие слова дадут положительный результат, мозг со временем запомнит то, о чем вы ему твердите и именно такой вы будете себя ощущать. Главное правило – делайте себе комплименты почаще.


Источник: https://womontrue.ru/stil-zhizni/kak-povysit-samootsenku-devushke/



Читайте также
Если женщина не интересна
Если женщина не интересна
Нередко знакомство с парнем напоминает челлендж, во время которого невозможно понять, какие чувства он испытывает. Хотя, если присмотреться
Законы счастливой семьи. Кто в доме хозяин?
Законы счастливой семьи. Кто в доме хозяин?
Законы счастливой семьи. Кто в доме хозяин? В современном мире вопрос о том, кто является главой семьи, становится все более актуальным. С одной...
Как справляться с конфликтами в семейных отношениях
Как справляться с конфликтами в семейных отношениях
Как справляться с конфликтами в семейных отношениях Семья — это место, где мы ищем поддержку, любовь и тепло. Однако даже в самых близких и крепких
Если вы зарабатываете больше мужчины
Если вы зарабатываете больше мужчины
Какие есть риски в отношениях, где женщина — основной добытчик в семье? Разбираемся вместе с психологом, как сохранить гармонию в паре, где партнеры
Уважение в семье – залог счастливой семейной жизни
Уважение в семье – залог счастливой семейной жизни
Уважение в семье – залог счастливой семейной жизни Уважение в семье является одним из ключевых факторов, обеспечивающих долгую и счастливую...
3 ключевых признака настоящей любви
3 ключевых признака настоящей любви
"Все то, что я чувствую, это и есть любовь? Люблю ли я партнера? А он любит меня" - такие вопросы неизбежно возникают в голове когда
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Решите пример: 12 - 8 (ответ числом)