Преждевременное старение кожи, фотостарение - СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА

Солнечный свет делится на ультрафиолетовый диапазон, видимый свет и инфракрасное излучение.

Ультрафиолетовый спектр делится на 3 области:

УФ-С лучи — это лучи с самой короткой длиной волны, они наиболее опасны, так как обладают самой высокой энергией. К счастью, все УФ-С лучи задерживаются в стратосфере.
УФ-В- лучи — достигают поверхности Земли, проходя через озоновый слой. В коже они проникают в эпидермис, но не попадают в дерму. Эти лучи обладают сильным повреждающим действием и являются причиной солнечных ожогов, загара и рака кожи.
УФ-А-лучи — самые длинные, имеют наименьшую энергию, но при этом обладают самой высокой проникающей способностью, достигают глубокого слоя кожи — дермы, провоцируют образование в клетках кожи свободных радикалов — окислительный стресс. Именно они ответственны за фотостарение и рак кожи.

Небольшие дозы УФ-излучения необходимы для жизни человека. Доказано, что они играют главную роль в синтезе витамина Д и обмене кальция в клетках нашего организма.

Зимой при недостатке солнца наблюдается обострение некоторых кожных заболеваний. И психоэмоциональное состояние человека зависит от ультрафиолетовых лучей — зимой чаще наблюдается «упадок сил», хроническая усталость и депрессия.

Чрезмерное УФ-излучение оказывает на кожу повреждающее действие, которое можно разделить на острое и хроническое.

При остром повреждении кожи солнечными лучами развиваются загар, утолщение кожи и солнечный ожог. В современном мире загар считается признаком здоровья, но с точки зрения медицины это не совсем так.

Дело в том, что загар — это защитная реакция кожи на ее повреждение солнечными лучами. Основной задачей загара является предотвращение дальнейшего повреждения кожи, которое может привести к необратимым последствиям.

Важно помнить, что кожа вырабатывает пигмент меланин соответственно количеству солнечного облучения, попадающего на нее, и что солнечный ожог является естественным способом ограничения пребывания человека на пляже, защитной реакцией кожи на ее повреждение.

Немедленный загар вызывается УФ-А-лучами и является результатом перераспределения пигмента меланина в поверхностных слоях кожи. Он проявляется через 2 часа после активной инсоляции и не защищает от солнечных ожогов.

Замедленный загар проявляется через несколько часов или дней после воздействия УФ-В-лучей. Его образование связано с активизацией фермента тирозиназы, что приводит к усилению выработки меланина, увеличению размеров клеток — меланоцитов. Замедленный загар остается на недели и даже месяцы после УФО.

Преждевременное старение кожи или фотостарение характеризируется тем, что, в отличие от генетического, происходит не истончение, а утолщение поверхностного слоя кожи — эпидермиса.

В дерме повреждаются эластиновые волокна, но при этом не нарушается способность клеток кожи синтезировать коллаген и гиалуроновую кислоту, то есть, фотостарение — это обратимый процесс.

Также при фотостарении увеличивается количество сосудистых «звездочек», появляются пигментные пятна, снижается иммунитет кожи.

Солнечный ожог знаком каждому, кто обгорал на пляже. Чтобы избежать этого очень неприятного, а главное, вредного для организма состояния, необходимо помнить, что кожа разных людей загорает по-разному.

Преждевременное старение кожи и фототипы кожи по Фицпатрику:

1 тип — люди, которые никогда не загорают, всегда обгорают — обычно это люди со светлыми волосами — блондины, рыжие, с бледной кожей и голубыми глазами. Таким людям загар вообще противопоказан, в летнее время им следует использовать солнцезащитные кремы с SPF-50, желательно не выходить на солнце без защитной одежды. Это так называемый «кельтский тип», к сожалению, риск развития рака кожи у них очень высок.
2 тип — таким людям иногда удается загореть, но чаще всего они обгорают. Кожа светлая, волосы русые или каштановые. Таким людям также нежелателен загар вообще, им можно находиться на открытом солнце не более 10-15 минут без применения солнцезащитных средств.
3 тип — у таких людей загар развивается постепенно и умеренно, светло-коричневого цвета, иногда образуется солнечный ожог. им можно находиться на открытом солнце без защиты не более 30 минут.
4 тип — загорают всегда, никогда не обгорают или ожог редкий и минимальный, цвет загара коричневый. Это люди с темной кожей и темными волосами. На солнце можно находиться без защиты до 1 часа.
5 — 6 типы — эти люди всегда загорают сразу получая темный загар, никогда не обгорают. Как правило, это представители негроидной расы.

Эти временные интервалы пребывания на солнце без защиты даны очень приблизительно, но их надо придерживаться обязательно, если вместо красивого загара вы не хотите получить солнечный ожог, последствия которого кожа помнит всю жизнь.

Преждевременное старение кожи или фотостарение, в отличие от обычного старения кожи, поддается лечению, так как изменения кожи, вызванные УФО, обратимы.

И в следующей статье мы поговорим о профилактике и лечении фотостарения кожи.

Источник: https://sprosyvracha.ru/prezhdevremennoe-starenie-kozhi-fotostarenie/